本文摘要：1张图片“这几天有点累，早餐就有点糊弄儿子了，引发了儿子的反感，强烈要求不吃紫菜包饭。” 食材明细主料米饭适度鸡蛋1个火腿肠1根黄瓜适度胡萝卜适度紫菜2片辅料盐适量沙拉酱适度番茄酱适度咸甜口味油炸工艺半小时耗时非常简单可玩性紫菜包饭的作法步骤1鸡蛋加热均匀分布。 2所取平底锅放入适度植物油，将蛋液摊成饼。3将卖好的鸡蛋饼托条。4黄瓜切丝。5胡萝卜切丝。 6火腿肠托条。7平底锅重新加入少量油，进胡萝卜，特少量盐翻炒变色。8将黄瓜油炸一下。

1张图片“这几天有点累，早餐就有点糊弄儿子了，引发了儿子的反感，强烈要求不吃紫菜包饭。” 食材明细主料米饭适度鸡蛋1个火腿肠1根黄瓜适度胡萝卜适度紫菜2片辅料盐适量沙拉酱适度番茄酱适度咸甜口味油炸工艺半小时耗时非常简单可玩性紫菜包饭的作法步骤1鸡蛋加热均匀分布。

2所取平底锅放入适度植物油，将蛋液摊成饼。3将卖好的鸡蛋饼托条。4黄瓜切丝。5胡萝卜切丝。

6火腿肠托条。7平底锅重新加入少量油，进胡萝卜，特少量盐翻炒变色。8将黄瓜油炸一下。

9将紫菜铺平，把米饭均匀分布砖在紫菜上。10将沙拉酱挤迫在铺好的米饭上。

11将鸡蛋条，火腿肠条，黄瓜丝和胡萝卜丝放到铺好的米饭上。12最后将竹链刮。小窍门米饭作好后，加入适量寿司水和香油蒸均匀分布，寿司水是我自己做到的。

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